Ein kranker Körper benötigt Unterstützung bei der Heilung!
Eine wichtige Rolle spielt dabei das Essen. Welche Gerichte sich eignen, kommt auf die Krankheit an.
Allergien
Diese Erkrankung nahm in den vergangenen Jahrzehnten deutlich zu. Es gibt zahlreiche Auslöser von Allergien, darunter einige Lebensmittel. Recht verbreitet ist die Unverträglichkeit von Gluten, das in einer Reihe von Getreidearten enthalten ist. Dazu gehören Weizen, Roggen, Gerste und Hafer. Davon betroffene Menschen benötigen eine spezielle Kost, die auch zu Hause problemlos zubereitet werden kann.
Weitere Allergien auslösende Zutaten sind Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sojabohnen, Milch, Schalenfrüchte wie Nüsse, Sellerie, Senf, Sesamsamen, Schwefeldioxid und Sulfide sowie Weichtiere. Auf welche Nahrungsmittel der Körper allergisch reagiert, ermittelt der Arzt mit einem Allergietest. Alternativ liefert die Apotheke entsprechende Tests, die auch weitere Allergien entdecken. Dazu gehören:
- Hunde- und Katzenhaare
- Pollen
- Hausstaubmilben
Die Apotheke führt Medikamente, welche die Auswirkungen einer Allergie reduzieren. Der schnellste Weg für die Versorgung mit Arzneimitteln führt über ein E-Rezept vom Arzt, das die Patienten online einreichen. In spätestens zwei Tagen kommt die Lieferung und die Therapie beginnt.
Eine weitere Hilfe für Allergiker stellen die verpflichtenden Angaben auf den Lebensmittelverpackungen dar. Auch lose Ware erfordert nach dem Gesetz eine Kennzeichnungspflicht. In Restaurants finden die Besucher meist Fußnoten auf der Speisekarte, die detailliert über die Inhaltsstoffe Auskunft geben.
Aufbaukost
Sie ist wichtig, um nach einem ungewollten Gewichts- oder Nährstoffverlust wieder zu Kräften zu kommen. Eine bei Krankheiten häufig zu beobachtende Appetitlosigkeit gehört zu den Auslösern dieses Problems. Mit einer gezielten Zusammenstellung einer energie- und nährstoffreichen Kost erfolgt eine Steigerung der Vitalität.
Viren lösen Magen- und Darmerkrankungen aus, bei denen der Körper feste Nahrung ablehnt. Als Folge erbrechen sich die Patienten. Mit einer guten medizinischen Behandlung und den richtigen Medikamenten aus der Apotheke tritt eine schnelle Linderung ein. Der Appetit kommt zurück. Ungünstig beeinflusst den Heilungsprozess eine zu schwere Kost. Kräutertees, Obstmus und Zwieback bilden die Grundlage, um das Verdauungssystem langsam an das gewohnte Essen zu führen.
Hoher Blutdruck
Laut dem Deutschen Herzzentrum Berlin leiden rund 30 Millionen Menschen in Deutschland unter Bluthochdruck. Der Anteil in der Bevölkerung steigt mit zunehmendem Alter. Es gibt vielfältige Ursachen, wobei ein gesundheitsschädlicher Lebensstil eine Erkrankung stark begünstigt. Aufgrund der gesundheitlichen Gefahren sind eine medizinische Betreuung und die Versorgung mit Medikamenten essenziell. Ferner verbessert die richtige Ernährung die Situation.
Dabei sollte in den Rezepten der Anteil an Salz und Eiweißen gesenkt werden. Fade muss das Gericht trotzdem nicht schmecken, denn es gibt gesunde Alternativen. Kräuter wie Curry, Kümmel, Paprika und Pfeffer bringen auch ohne Salz Pep ins Essen. Chili, Ingwer, Knoblauch oder Olivenöl verfügen über einen Eigengeschmack, der das Salzen überflüssig macht.
Auf Eiweiße müssen auch Patienten verzichten, die eine geschädigte Niere in sich tragen. Sie sollten neben Eiern den Konsum von Hülsenfrüchten, Vollkorn, Haferflocken, Fleisch, Fisch und Milchprodukten reduzieren.
Fazit
Welche Gerichte gesund sind, hängt vom Zustand des Einzelnen ab. Menschen mit einem hohen Cholesterinspiegel sollten beispielsweise zu fettarmer Kost greifen, während Krebspatienten kalorienreiche Speisen benötigen. Der beste Ratgeber ist der Arzt, der je nach Krankheit wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung gibt. Mängel bei der Nährstoffversorgung können zudem durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ausgeglichen werden. Hochwertige Präparate finden Patienten in der Apotheke ganz bequem im Internet.
